Yoga og stilhedens magi

pausens magi

Nogle gange skal vi gøre mindre – i stedet for at gøre mere. Jeg sidder her i mit køkken, og er ved at forberede mig til i aften, hvor jeg starter et nyt 1 årigt mentorforløb. 10 dejlige kvinder møder op – nysgerrige, måske lidt nervøse og håbefulde. Jeg har det på samme måde – […]

Elsk dig selv ♡ Fra offer til kriger?

fraoffertilkriger

Har du haft perioder i dit liv, hvor du har følt dig “nøgen” ja nærmest hudløs? Hvor tæppet blev revet væk under dig, og du fuldstændig røg ud af din tryghedszone? Jeg er ved at gøre lidt status her før min sommerferie. Status over min virksomhed – og status i mit personlige liv. Et par gange om året […]

Ensom – en lille pige indeni

ensomhed

Jeg deler her en svær følelse med dig. Jeg deler den med dig, fordi ensomhed er en følelse, jeg kender så godt. Måske kender du også til den følelse – for eksempel fra julen, som vi lige har overstået, selvom du på har været omgivet af mennesker du elsker, har du alligevel følt dig alene…Jeg […]

Brev fra Christina

Inspiration til dit liv

Jeg sender ud 1-2 gange om måneden med nyheder, indsigt og livsnoter. Om forandring, hverdagsmod, yoga, vandring, terapi og vaneændring.