Jeg har PCO og spiser på mine følelser

Anne fortæller: “Jeg fandt ud af, at jeg spiser på mine følelser” Jeg kontaktede Christina, da jeg havde taget rigtig meget på og havde brug for hjælp. Jeg havde før været overvægtig og kæmpet mig ned i nærheden af min idealvægt, men efter nogle hændelser tog jeg det hele på igen. Jeg prøvede forskellige ting, alt […]

Ubeskrivelig fornemmelse af frihed

Sådan udtaler EN kvinde der har gået i kombinationsforløb hos Christina Bendix og Louise Stokholm “Jeg er for første gang i næsten 25 år fri af min spiseforstyrrelse – hvilket giver en ubeskrivelig fornemmelse af frihed….Ikke at tænke på mad som det første om morgenen og det sidste, inden man falder i søvn om aftenen, […]

Jeg brugte maden til at regulere følelser

Ung kvinde på 24 år fortæller: Jeg har i mange år koblet mad og følelser sammen, uden dog at være bevidst om dette. Efter en periode med meget trøstespisning og skamfølelse forbundet med dette, blev jeg i en periode meget undervægtig og tappet for energi. Jeg var meget rådvil og kunne pludselig ikke forstå, hvordan […]

Jeg forstår nu min spiseforstyrrelse

Unge kvinde på 19 år fortæller: “Jeg forstår nu hvorfor jeg fik en spiseforstyrrelse, og jeg har endelig lært at acceptere mig selv” Kæreste Christina Dit kærlige skub til mig, der kom på det helt rigtige tidspunkt, nemlig tidspunktet hvor jeg var klar til at få det. Mit liv de sidste par år giver pludselig […]

Glad og tilfreds med min vægt

Jannie på 45 år fortæller om hendes vægttab: Jeg havde inden jeg mødte Christina gået og tænkt over hvorfor, jeg havde sådan et lidt forkvaklet forhold til mad. Jeg kunne eks. ikke styre mig, når det kom til “aftensnaser”. Jeg kunne være faldet i søvn på sofaen og så vågne og tænke: “jeg mangler da lige […]

Endelig er jeg glad og har det godt

Unge kvinde på 19 år fortæller efter endt forløb hos Christina Bendix, “Jeg er virkelig bare GLAD og lettet. Siden sidst har jeg kun haft få dage, hvor det har føltes svært med spisningen. Jeg har en helt anden fornemmelse i maven, hvor jeg faktisk begynder at føle mig i stand til at mærke sult/mæthed, […]

Brev fra Christina

Inspiration til dit liv

Jeg sender ud 1-2 gange om måneden med nyheder, indsigt og livsnoter. Om forandring, hverdagsmod, yoga, vandring, terapi og vaneændring.