Mette ønskede hjælp til vægttab – lyt med her
Jeg ønskede hjælp til vægttab. Mette fortæller hudløst ærligt hendes historie i et interview, om et liv der i over 20 år har været præget af tanker om mad, vægttab, slankekure og træning. Mette startede i mit eksklusive gruppeforløb “Slut fred med dit forhold til mad”, og det har været noget af en rejse Mette har været […]
Aldrig mere slankekur- slut fred med mad
Mange jeg følger i forløb har rigtig dårlig erfaring med en slankekur. Rigtig mange ved RIGTIG meget om sund kost og ernæring. De kender til løsninger og ”how to” når det gælder vægttab. Mange er fyldt op af tanker som; ”Hvorfor kan jeg ikke bare sætte handling på alt det som jeg ved, vil være […]
